Una sesión guiada por Alba Quadrado para soltar las creencias que te limitan, elevar tu energía vital y empezar a conectar con quién quieres ser. El primer paso de tu reto de 21 días.
Quiero mi sesión gratis15 minutos para empezar a conectar contigo: sueltas lo que te frena, elevas tu energía y das el primer paso de tu reto de 21 días.
Identificas las creencias limitantes que te han apartado de tu versión más auténtica, y preparas la mente para soltarlas.
Respiración activa como portal para elevar tu energía vital y abrirte a un estado expandido de conciencia.
Visualización guiada para manifestar tu nueva realidad desde la gratitud, la dicha y el amor.
"No se trata de aumentar el éxito. Se trata de aumentar la conciencia."
Día 0 · Conecta mente, cuerpo y corazónFundadora de Date un Respiro y Alquimia Espacio Consciente.
Creció conviviendo con múltiples condiciones de salud: alergias e intolerancias alimentarias, esofagitis eosinofílica, dermatitis atópica, asma, ansiedad y depresión. Durante años, su vida giró en torno a tratamientos y diagnósticos que gestionaban los síntomas, pero no llegaban al origen.
Fue tras la muerte de su padre —y el derrumbe que trajo consigo— cuando comenzó un proceso de transformación más profundo. A través de las mismas herramientas que hoy comparte, descubrió la capacidad innata del cuerpo para sanar cuando se le da el espacio adecuado. Ese camino le permitió reducir progresivamente su dependencia de tratamientos médicos y recuperar una salud que, durante mucho tiempo, creyó imposible.
Hoy acompaña a otras personas en ese mismo viaje: de vuelta a sí mismas, a través de la respiración.
El Breathwork Transformacional es una técnica intensa y profunda que puede generar movimientos físicos, emocionales y energéticos significativos. Aunque es una práctica segura cuando se realiza en un entorno adecuado, no está recomendada para todas las personas.
Por ser una práctica en diferido, sin supervisión en directo, estas contraindicaciones se aplican de forma estricta a este contenido. Si te identificas con alguna de estas situaciones, esta sesión no es la vía adecuada para ti ahora mismo — escríbenos y te orientamos hacia una alternativa segura.
Déjanos tu nombre y tu email y te enviamos el acceso a la sesión del Día 0 al momento. Sin compromiso, sin coste.